O Hálux Valgo, popularmente conhecido como Joanete, é uma deformidade que afeta a articulação da base do dedão do pé (hálux). Esta condição resulta em uma saliência óssea na parte interna do pé, que pode causar dor e desconforto, especialmente quando se usa calçado.

Causas Hálux Valgo (Joanetes)

Genética: Uma predisposição hereditária é uma das principais causas. Se seus pais ou avós tiveram joanetes, você pode ter um risco maior de desenvolvê-los.

Calçados inadequados: O uso de sapatos apertados, estreitos na frente, ou com saltos altos pode contribuir para a formação de joanetes.

Condições médicas: Doenças como a artrite reumatoide podem predispor ao desenvolvimento de joanetes.

Lesões ou traumas: Lesões no pé ou pressões repetitivas na área podem acelerar o surgimento de um joanete.

Anormalidades estruturais: Algumas pessoas nascem com uma estrutura óssea que aumenta o risco de desenvolver joanetes.

Sintomas Hálux Valgo (Joanetes)

Protuberância óssea na base do dedão do pé.

Dor e sensibilidade no local.

Vermelhidão e inchaço.

Movimento limitado do dedão, em casos avançados.

Desenvolvimento de calos e bolhas devido à fricção.

Tratamento Hálux Valgo (Joanetes)

Calçados adequados: Usar sapatos largos e confortáveis, que não pressionem a área afetada.

Palmilhas ortopédicas: Dispositivos personalizados para aliviar a pressão e melhorar o alinhamento do pé.

Medicação: Anti-inflamatórios para reduzir a dor e a inflamação.

Fisioterapia: Exercícios e tratamentos para reduzir os sintomas e melhorar a função do pé.

Cirurgia: Em casos mais graves, pode-se considerar uma intervenção cirúrgica para corrigir a deformidade.

Prevenção da Hálux Valgo (Joanetes)

Use sapatos adequados: Prefira sapatos com espaço suficiente para os dedos, evitando modelos estreitos ou com saltos muito altos.

Evite pressão repetida: Evite atividades que coloquem pressão excessiva na parte frontal dos pés.

Palmilhas ortopédicas: Se tiver predisposição para joanetes, considere usar palmilhas para ajudar no alinhamento correto do pé.

Atenção ao surgimento de sintomas: Ao notar os primeiros sinais de um joanete, tome medidas para evitar sua progressão, como ajustar o tipo de calçado usado.

FAQ – Hálux Valgo (Joanete)

1. Como tratar joanetes?

R: O tratamento varia de acordo com a gravidade da condição e pode incluir uso de calçados adequados, palmilhas ortopédicas, medicamentos para dor e inflamação, fisioterapia e, em casos mais graves, cirurgia para correção.

2. A cirurgia é sempre necessária?

R: Não, a cirurgia é geralmente considerada quando outros tratamentos não proporcionam alívio e quando a deformidade é significativa ou causa dor intensa.

3. Os joanetes voltam após a cirurgia?

R: Embora a cirurgia de joanete seja geralmente eficaz, há casos em que a deformidade pode retornar, especialmente se as causas subjacentes, como o uso de calçados inadequados, não forem corrigidas.

4. Usar saltos altos causa joanetes?

R: Sapatos de salto alto, especialmente se tiverem bico fino, podem contribuir para o desenvolvimento ou agravamento de joanetes devido à pressão exercida sobre a parte frontal do pé.

5. Como posso prevenir joanetes?

R: A prevenção envolve usar calçados adequados, com espaço suficiente para os dedos, evitar sapatos que pressionem ou espremam os dedos e considerar palmilhas ortopédicas se houver predisposição à condição.

Liberte-se do desconforto do joanete com Dr. André Peretti, ortopedista em Maringá, PR. Agende uma consulta hoje para alívio e correção.